Jak wprowadzać programy nauczania o zdrowym snie w szkołach?
Jak wprowadzać programy nauczania o zdrowym śnie w szkołach? Znaczenie zdrowego snu dla dzieci i młodzieży Sen odgrywa kluczową rolę w rozwoju fizycznym i psychicznym dzieci oraz młodzieży. Badania pokazują, że odpowiednia ilość snu wpływa na koncentrację, pamięć oraz ogólny stan zdrowia. Według Światowej Organizacji Zdrowia, dzieci w…
Czytaj dalej
